1º dia, outra vez :)

E la voltei ao inicio, hoje o dia correu bem nao foi nada dificil nem me senti com fome!!

Hoje ja fui ao ginasio, estou aqui super cansado, mas pronto faz parte e faz bem =)

Pequeno Almoço : Leite Magro com Cereais

Durante a manha : Agua

Almoço : Sopa e 1 Maça

Lanche: Agua

Jantar : 1 Laranja e Sopa :)

E amnha é outro dia, o mais dificil, mas nada que com força de vontade nao se ultrapasse...

Continuaçao de boa semana para todos, e Força :D