Ora bem o dia ainda nao acabou , mas pronto senti saudades disto e vim actualizar o blog, deixo aqui o que comi hoje e o que ainda vou comer :)
Pequeno Almoço :
1 Laranja
Meio da manha
0,5Litros de agua
Almoço
1 Prato de Sopa
1Laranja
Lanche
0,5l Agua
Jantar
1 Prato de Sopa
1Pera
ah, e hoje andei 1 hora a pe, sinto-me bem, nao sinto fome..eram bom que fossem todos os dias como hoje!..
Amanha sera o dia mais dificil da dieta desta semana, mas vou tentar...porque EU ACREDITO!
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1 comentário:
Oi! Muito bem! Pode-me dizer que tipo de dieta é que estás a fazer? Espero que consigas perder os 3,5 Kg. Eu acredito em ti ....
Beijinhos
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